La YogaThérapie pour qui, pour quoi ?
La YogaThérapie s’adresse à TOUS, pratiquant de yoga ou pas, souple ou raide, âgé ou jeune. On peut pratiquer debout, sur chaise et même alité.
Considérant le lien indissociable entre émotions et tensions physiques, cette approche globale psycho-corporelle permet d’apporter de la fluidité au corps et de la sérénité à l’esprit.
Nous traversons tous des périodes ponctuées de diverses émotions et sentiments (anxiété, colère, tristesse, stress..) liées à nos rythmes et hygiène de vie ou à des maladies. Et notre corps réagit systématiquement. Je vous accompagne dans la libération des tensions du corps et vous aide à retrouver confiance dans vos propres ressources et redevenir acteur de votre santé, en complément de votre suivi médical par un professionnel de la santé.
Cette discipline va permettre d’ACCOMPAGNER * de nombreux troubles tels que :
Les douleurs chroniques
Les troubles ostéo articulaires (douleur du dos, arthrose, troubles ligamentaires et tendinomusculaires, rhumatismes inflammatoires…)
Les maladies auto-immunes
Les troubles digestifs
Les troubles métaboliques (diabète, syndrome métabolique, obésité, troubles du comportement alimentaire…)
Les troubles cardio-vasculaires (hypertension artérielle, maladie athéromateuse, insuffisance veineuse et lymphatique…)
Les troubles respiratoires et pulmonaires (bronchites chroniques, asthme, rhinites, BPCO…)
Les troubles neurologiques (céphalées, migraines, TDAH, hémiplégies, vertiges, infirmité motrice cérébrale, maladie de Parkinson…)
La cancérologie (soin de support à la prise en charge classique : chimiothérapie, radiothérapie, immunothérapie, hormonothérapie etc)
Les troubles gynécologiques (troubles du cycle, fibromes, endométriose, anovulation…), sexuels, urologie, accompagnement de la pré-ménopause et ménopause, accompagnement pré et post-natal
Les troubles anxieux et somatoformes
Les phobies
Les troubles obsessionnels compulsifs
Le stress (perdurant), burn-out
Les états de stress post traumatiques
Les attaques de panique
Les troubles du sommeil
Les troubles de la dépendance (addictions)
La YogaThérapie, de par son action sur le corps, les pensées et les émotions, est une thérapie de soutien efficace et pertinente COMPLEMENTAIRE à de nombreuses autres approches de santé et peut se pratiquer en association avec votre médecin généraliste, psychologue, kinésithérapeute, chiropracteur, ostéopathe, psychiatre, acupuncteur, diététicien, etc.
*La yogathérapie ne dispense en aucun cas de la consultation d’un professionnel de santé au préalable pour les troubles rencontrés.